Добрый день, рост 185, вес 80 кг. Хочу набрать массу как мышечную так и жировой не помешает)). Вопрос какой на сегодняшний день самый лучший гейнер? Можно несколько вариантов. Планирую принимать с посещением тренажорного зала! Спасибо!