Описание

Употребляйте изотонические напитки только в дни тренинга. Оптимальные периоды для приема: во время тренинга и во время углеводного окна (менее предпочтительно – перед тренингом). 

Самый лучший способ приема изотоника – непосредственно на тренировке в виде коктейля, отдельными глотками в промежутках между подходами Один изотонический коктейль рекомендуется смешивать на основе 1-2 порций и 400-600 мл обыкновенной прохладной воды. 

Дозировку можно легко менять. На низкоуглеводной диете это может быть 1 порция и 400 мл жидкости, а при серьезном высокоинтенсивном силовом тренинге 2 порции и 600 мл воды для полноценной подпитки организма. 

При употреблении изотоника перед тренировкой, его совмещают с каким-либо другим спортивным питанием. В этом случае желательно сделать мини-коктейль на основе не более чем 1 порции добавки, чтобы выпить его содержимое за раз. Не следует использовать добавку в количестве более двух мерных ложек в сутки при жиросжигательном тренинге. 

Простые углеводы, входящие в состав добавки могут попросту замедлить липолиз (жиросжигание). Перед тренировкой изотонический напиток можно использовать с предтренировочным, жиросжигательным комплексом или L-карнитином. Также можете совмещать прием этой добавки с донаторами азота, креатином и даже протеином. В тренировочный коктейль на основе изотоника целесообразно подмешать аминокислоты: ВСАА, комплексные, глютамин. Изотоники можно принимать практически всем, даже женщинам в период лактации. Добавка содержит огромное количество нужных микронутриентов, которые нормализуют работу важнейших систем организма. 

Однако перед применением продукта рекомендуется проконсультироваться с врачом: Лицам с нарушениями водно-солевого баланса; Лицам с заболеваниями почек, мочеполовой (выделительной), сердечно-сосудистой системы; Лицам, страдающим от сахарного диабета. В разумных дозировках изотонические напитки не способны нанести никакого вреда. Можно с уверенностью сказать, что они упрощают работу выделительной системы и снимают нагрузку с сердца, попутно нормализуя давление. Однако гипердозировки могут оказать негативное воздействие. При употреблении более 10 мерных ложек в сутки может проявиться диарея, тошнота, яркое изменение цвета мочи, увеличенный диурез, аллергическая реакция в виде сыпи или раздражений на коже, а также начаться процесс ожирения. Продукт не относится к лекарственным препаратам. Перед употреблением продукта проконсультируйтесь у специалиста!

Рекомендации по применению: Пейте FitActive во время после тренировки для восстановления солевого и углеводного баланса.

Рекомендации по приготовлению: 20г порошка (столовая ложка с горкой) растворить в 500мл воды.

Ингредиенты: Декстроза, подкислитель: лимонная кислота, регулятор кислотности: дифосфат калия, разделитель: трифосфат кальция, карбонат магния, трицитрат натрия, ароматизатор (с соей), хлорид натрия, подсластители: ацезульфам-К и аспартам, витамин С, растительное масло, красители: натуральный кармин и бета-каротин, ниацин, витамин Е, пантотенат, витамин В6, витамин В2, витамин В1, фолиевая кислота, витамин В12.

Содержит источник фенилаланина. Питательная ценность:

• Порция 20г/ 100г порошка
• Калорийность 73 ккал/ 364 ккал
• Протеины <0,1 г <0,1 г
• Углеводы 16 г/ 80 г
• Жиры <0,1 г/ <0,1 г

Витамины

• Витамин Е 3,6 мг/ 18 мг
• Витамин С 24 мг/ 120 мг
• Витамин В1 0,3 мг/ 1,65 мг
• Витамин В2 0,4 мг /2,1 мг
• Ниацин 4,8 мг/ 24 мг
• Витамин В6 0,4 мг/ 2,1 мг
• Фолиевая к-та 60 мкг/ 300 мкг
• Витамин В12 0,7 мкг /3,7 мкг
• Пантотеновая к-та 1,8 мг/ 9 мг
• Минералы Кальций 120 мг/ 600 мг
• Фосфор 105 мг/ 525 мг
• Магний 56 мг/ 280 мг
• L-карнитин 800 мг /4000 мг