Описание

Витамин В6 (пиридоксин) — это водорастворимый витамин группы В. Активный участник метаболизма, необходим для правильной работы некоторых энзимов. В частности, участвует в метаболизме аминокислот, глюкозы и жиров. Необходим для синтеза и работы гемоглобина.

Все заслуги витамина B6 

• Усвоение белка 
• Жировой и углеводный обмен веществ 
• Образование желудочного сока 
• Надежность иммунной системы 
• Производство красных кровяных телец и их красящего пигмента — гемоглобина 
• Баланс натрия и калия 
• Содержание сахара в крови 
• Водный баланс 
• Острота зрения 
• Сердечная деятельность 
• Мышечная деятельность 
• Рост волос 
• Нормальное кровообращение

Сколько нужно витамина B6 

Суточная потребность в витамине В6 взрослого человека равна 1,5-3 мг. 

Значительно увеличивается потребность в нем в следующих случаях

• Стресс 
• ПМС и месячные 
• Беременность (особенно токсикозы) 
• Прием оральных контрацептивов 
• Менопауза и преклонный возраст 
• Заболевания сердца 
• Низкое содержание сахара в крови 
• Прием антибиотиков 
• Полиартрит 
• Атеросклероз 
• Хронические заболевания печени 

Витамины В-группы ценятся в бодибилдинге благодаря тому, что оказывают анаболическое воздействие. Следует учитывать, что витамины В-группы работают синергически при одновременном приеме. В желудке эти витамины контролируют выделение желудочного сока и помогают усвоению макронутриентов. Принимать витамины группы В лучше отдельно от повседневных комплексных витаминов. К примеру, за завтраком Вы принимаете повседневные витамины, тогда витамины группы В лучше принимать за обедом. 

Количество питательных веществ в одной капсуле:

Витамин В6 (пиридоксин гидрохлорид) – 100 мг

Другие ингредиенты:

Картофельный крахмал, желатин, очищенная вода, магния стеарат, триглицериды со средней цепью, диоксид кремния. 

Рекомендации по применению:

Принимайте 1 капс. в день.