Mini Bands – это эспандеры, выполненные из 100% латекса. Они представляют собой ленты, замкнутые в кольцо, и предназначенные для проработки всех мышц тела.
Описание
Набор петель Mini Bands – комплект из 4 изделий с разной степенью нагрузки (иначе говоря, уровнем сопротивления):
- красная петля имеет нагрузку 3 кг;
- оранжевая петля – 6 кг;
- фиолетовая – 8 кг;
- зеленая – 10 кг.
Важно! 1) Указанная степень нагрузки достигается при растяжении эспандера в 2 раза и зависит от толщины материала: у зеленого – она составляет 1 мм, а у красного – всего 0, 4 мм.
2) Профессиональные тренеры советуют начинать тренировку с ленты красного цвета, т.к. она имеет минимальную нагрузку. Далее целесообразно менять ленты, повышая интенсивность занятий.
Изделия имеют длину в 25 см, и ширину в 5 см. В сложенном виде они занимают очень мало места: их можно легко поместить в рюкзак, спортивную сумку при походе в тренажерный зал или во время поездок и путешествий.
