Описание
Омега-3 жирные кислоты считаются незаменимыми жирными кислотами, то есть организм не может их произвести, нам надо получать их из пищи или пищевых добавок. Омега-3 жирные кислоты содержатся в рыбе, такой как лосось, тунец, палтус и других морепродуктах, включая водоросли и креветок, некоторых растениях и ореховых маслах.
Омега-3 жирные кислоты играют ключевую роль в функции мозга, а также нормального роста и развития организма человека.
Исследования показывают, что Омега-3 жирные кислоты уменьшают воспаление и могут помочь снизить риск хронических заболеваний, таких как болезни сердца, рак и артрит. При нехватки Омега-3 жирных кислот в организме, человек будет ощущать усталость, жаловаться на плохую память и перепады настроения, а также испытывать боли в сердце.
Функциональное действие:
- Поддерживает здоровое сердце
- Поддерживает сердечно-сосудис тую систему
- Улучшает память
- Укрепляет иммунную систему