Описание

Наименьшая концентрация креатина в организме — у спортсменов, которые занимаются интенсивными силовыми тренировками. Это влечет за собой образование повышенных потребностей в креатине, которые поступающая в организм пища не в силах ком­пенсировать. Креатин способен усилить некоторые аспек­ты, связанные с уровнем выносливости.

Креатин моногидрат представляет собой наиболее распространенную форму креатина. Эта форма содержит наибольшее количество креатина (не менее 88%), хранится без особых условий и устойчива к перепадам температуры, не обладает вкусом. Креатин нужен организму для увеличения мышечных объемов и придания организму силы засчет увеличения уровня АТФ. Чтобы креатин лучше усваивался клетками мышц, его следует употреблять с большим количеством воды, энергетиками или некислыми соками.

Продукт рекомендован для применения при занятиях любыми видами спорта, с разной степенью нагрузки.

Состав (1 порция=5 гр)
моногидрат креатина - 5000 мг 

Ингредиенты: 100% моногидрат креатина

Рекомендации по применению:

Порция Creatine составляет 5г (одна чайная ложка) разведенная на 200-250 мл жидкости. Рекомендуется принимать в течение дня и после тренировки с достаточным количеством простых углеводов и большим количеством жидкости. 

Наилучшее время для приема креатина – после тренировки, когда в мышечных клетках процессы восстановления проходят наиболее интенсивно. На время приема Creatine рекомендуется воздержаться от приема кофеиносодержащих продуктов.