Описание

В каждой капсуле Melatonin 10mg от NOW содержится мелатонин. Данный гормон необходим нашему организму в первую очередь для нормального засыпания и хорошего сна. Благодаря ему во время сна наш организм переходит из одной фазы сна в другую, чтобы ночной отдых и как следствие восстановление после трудового дня проходили эффективно. Полезен он и тем, у кого уже есть проблемы с засыпанием, и нарушен режим сна и бодрствования. Обычно это случается с теми, кто работает посменно, в том числе в ночное время, а также частенько летает, меняя часовые пояса.

Мелатонин также является сильным антиоксидантом. Он защищает жиры и белки от разрушения, а также помогает организму при избытке свободных радикалов. В отличие от некоторых антиоксидантов, мелатонин легко проникает в клетку, в том числе проходит барьер между кровеносной и нервной системой, поэтому он важен для работы мозга и нервной системы.

Воздействие Мелатонина на организм:

• стабилизирует ритмы сна и бодрствования (циркадные ритмы);
• способствует быстрому засыпанию, улучшает качество и структуру сна;
• увеличивает стрессоустойчивость и улучшает эмоциональное здоровье;
• уменьшает головные боли и мигрени;
• оказывает антиоксидантный эффект;
• улучшает работу иммунной системы.

Рекомендации по применению:
Принимать по 1 капсуле перед сном, запивая достаточным количеством воды.